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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏日兒童便祕增 醫師籲補水

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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。

 外星人想「回火星」？路邊乞討引熱議

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鄉民中心／綜合報導

當身無分文又想回家，許多旅人就會以「街頭賣藝」賺取旅費。近日有網友就在臉書社團《爆笑公社》分享一張照片，只見一位身穿外星人服裝的人，直接蹲在路邊，前方還放了一個小籃子，並在地上寫著「回火星」3個大字，讓原PO不忍表示「這是我見過最需要幫忙的乞丐。」

▲外星人想「回火星」，在路邊乞討。（圖／翻攝自爆笑公社）

沒想到該張外星人「行乞」照片，竟引發網友熱議，紛紛表示，「可能要很久才人回去」、「快找花甲NASA爸！幫修太空船」、「這可能要花上好幾百年」、「地球太危險！相信鄉民會幫助你回去」，甚至有網友以周星馳電影《武狀元蘇乞兒》經典台詞表示，「如果我沒看錯閣下將會是乞丐中霸主」、「實不相瞞，我看閣下從頭到腳趾頭，沒有一處不入乞丐的型格」。

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